Zatrzymaj się. Odpręż. Odzyskaj siebie.
📅 22 czerwca 2025 | 10:00–14:00
📍 Przestrzeń Rozwoju, ul. Marokańska 4, Warszawa
✨ Wyobraź sobie 4 godziny tylko dla siebie
Bez telefonu. Bez obowiązków. Bez presji.
Z obecnością, oddechem i przestrzenią dla tego, co w Tobie naprawdę żywe.
W tej przestrzeni nie będzie zadań do wykonania, tylko miejsce na Twoje potrzeby. Przestaniesz ratować świat, a zaczniesz dbać o siebie.
🔍 Dla kogo jest ten warsztat?
✔ Czujesz napięcie w ciele, którego nie możesz rozluźnić
✔ Przeciążają Cię emocje, które trudno nazwać
✔ Potrzebujesz zatrzymania, kontaktu z sobą
✔ Szukasz ulgi, regulacji i oddechu
🧘♀️ Co się wydarzy?
• Aktywna medytacja OSHO
• Głęboka sesja oddechowa BBTRS®
• Czas na integrację i dzielenie się w bezpiecznej przestrzeni
💚 Co zyskasz?
🌱 Regulację układu nerwowego
🌱 Rozluźnienie napięć i bólu
🌱 Kontakt z emocjami
🌱 Więcej łagodności dla siebie
🌱 Głębszy oddech – nie tylko w płucach, ale i w życiu
💰 Inwestycja:
🔹 390 PLN
🔹 290 PLN – cena early bird do 31.05.2025
📩 Zapisz się teraz
⚠ Przeciwwskazania:
BBTRS® nie jest zalecane przy:
– stanach psychotycznych
– poważnych chorobach neurologicznych
– świeżych urazach / operacjach
– ciąży
– wiek poniżej 16 lat
– spożyciu substancji psychoaktywnych przed sesją
Skontaktuj się ze mną, jeśli masz wątpliwości: +48 506 960 790
👋 Poznaj prowadzącą: Magdalena Najar
Jestem kobietą, która łączy życie codzienne z głęboką praktyką obecności.
Certyfikowana terapeutka oddechu BBTRS®, trenerka MBCT-L®, instruktorka medytacji OSHO®.
Wierzę, że ciało ma swoją mądrość. A oddech – swoją moc.
Zapraszam Cię do tej podróży ze mną.
🔗 ZAPISZ SIĘ
📞 Masz pytania? Napisz lub zadzwoń: +48 506 960 790
